2016年校园阳光体育节章程
南通市通州区实验小学（本部）
为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”活动的号召，特制订我校2016年校园阳光体育节活动计划：
一、指导思想
以“面向全体，人人参与，培养个性特长”为活动宗旨，推进素质教育，树立“健康第一”的思想意识，大力开展阳光体育运动，活跃校园生活，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育的意识，增强学生体质，促进学生全面健康发展，提高我校师生体育健康水平。
二、领导机构
组委会主任：王笑梅
副主任：瞿德良、蒋晓飞、姜新荣、张永飞、陆云、瞿卫华
委 员：朱水平、蒋红艳、夏汉美、王树峰、陈志祥、王俊、周春国、赵卫国
总裁判长：姜新荣
副裁判长：陈志祥、赵卫国
三、参加对象：1-6年级、全体教工
四、活动时间：三月中下旬
五、项目设置：详见各比赛章程
六、活动地点：学校本部操场
2016年春季田径运动会规程
南通市通州区实验小学（本部）
一、比赛时间：三月中下旬
二、比赛地点：实验小学操场
三、参加单位：三至六年级各班
四、比赛项目：
个人项目：
径赛： 50米 、 100米 、 400米
田赛：垒球、跳高、跳远。
集体项目：
1. 4× 100米 男、女生接力赛。（男、女生各4人）
2.三、四年级立定跳远比赛（男、女生人数的各百分之八十参加比赛）
3.五、六年级 1000米 （男生）、 800米 （女生）（男、女生人数的各百分之八十参加比赛）
五、参加办法：
个人项目报名要求：
1.个人项目每班选派男、女各五名运动员参加；
2．每名运动员限报名参赛两个比赛项目（接力、集体项目除外），每个项目每班男、女生各不能超过三人报名参加比赛；
3．比赛不分年龄组，按年级组进行分组比赛；
4．各班主任在认真学习规程后填写报名表（集体项目不报名），报名表必须填写清前有办公室主任收齐后送交体育办赵卫国老师处，迟交班级或报名表填写不规范的，班级比赛总分扣5分。
集体项目报名要求：
1.4× 100米 男、女生接力赛，要求男、女生各4人参加比赛。
2.三、四年级立定跳远比赛，要求每班选派本班男、女生人数的各百分之八十参加比赛
3.五、六年级 1000米 要求每班选派本班男、女生人数的各百分之八十参加比赛
六、竞赛办法：
1．比赛采用国家体委审定的最新《田径规则》；
2．各单项比赛男、女分别录取前六名记分，分别按7、5、4、3、2、1计分。报名人数不足六人的项目递减一名录取名次，全年级只有一个人报名的比赛项目不进行比赛，通知其改项目；
3.集体项目的4× 100米 接力赛，按比赛成绩男、女分别录取年级前八名记分，按18、14、10、8、6、4、2得分计入班级总分。
4.三、四年级立定跳远比赛和五、六年级800、1000米比赛，按班级的平均成绩录取年级前八名记分，分别按20、16、14、12、10、8、6、4得分计入班级总分。
5．破通州区同年龄组纪录加7分，破校最高纪录加5分。参加校级运动队训练且训练时间满一学期，每位学生加5分（乒乓球训练除外）；参加区级以上比赛的学生每位加7分（田径、篮球、毽球、乒乓球、足球）。这两项加分不重复，就高不就低。
6．运动员之间不得互相代替比赛，一经发现将取消运动员在该项中所获名次；
7．如遇运动员因故不能参加比赛，经体育节组委会同意方可更换运动员，但顶替者必须是报名单之外的学生，且不得换项目；
8．班级团体总分积分方法：各班个人得分之和，加集体项目得分、破纪录得分、班级运动员加分之和为该班团体总分，如得分相等，则依次按破纪录，获第一名，第二名，……多者名次列前，余类推。
七、奖励办法：
1．各年级设班级团体一等奖2个、二等奖3个、三等奖3个。
2．获奖班级学校发给班级奖状，比赛成绩作为学校对班主任考评加分依据之一；
3．获各单项前三名的运动员，将给予表扬，奖励。
本规程未尽事宜另行通知，规程解释权属体育节组委会。
通州区实验小学
2016年3月
2016年趣味运动会规程
南通市通州区实验小学（本部）
一、比赛时间：三月下旬
二、比赛地点：实验小学操场
三、参加单位：1-2年级
四．比赛项目：
一年级： “春播与秋收” “趣味保龄球”“双脚夹球跳”
二年级： “春播与秋收” “趣味保龄球”“双腿夹球跳”
五、奖励方法
比赛各年级各班团体取前八名：一等奖3个 二等奖3个 三等奖3个
六、未尽事项，另行通知。解释权属体育节组委会。
七、比赛方法与规则：
春播秋收
场地器材：平整场地 毽子（代表种子）
步骤：①在平整的场地上画想距 20米 的平行线两条一为起点，一为终点线上，插上标志物，每班男女各20名，在离起点线 4米 处画一个小圆圈此后每隔 2米 画一个小圆圈一共5个小圆圈，成纵队站立后，每队排头手拿小篮（里面放有5个毽子）
②教师发令后，排头向前小圆圈内放一个毽子，连续放5个毽子，然后从前面绕过标志物，再把毽子一个一个收回篮子里，跑回起点交给第二个同学，依次类推，以时间快者为胜。
规则：①放毽子时一定要放在小圆圈内，如没放好必须重新放好后才能继续，不得干扰他人游戏，否则依犯规处理不计成绩。
→ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ♀↘
← 相距 20米 ← ←
|
××××
××××
××××
××××
趣味保龄球
方法：每班选男女生20名，成一路纵队站在起点线后，排头手持排球，击打前方 5m 处10个物体，击中一个得1分，然后由第二个同学开始，以此类推，全班累计得分。最多的班级为胜。
规则：
1.比赛队员必须站在起点线后不得踩线。
2.持球队员必须用手将球在地面滚向物体，不得拿球去扔或抛向物体，若出现本班扣一分。
3.参赛队员不可重复比赛。
△
△
×××× △ △
×××× → △ △
×××× △ △
×××× △
△
双脚夹球跳接力比赛
方法：每班选男女各20名，在相距 20m 的场地上画一两条平行线，各班平均分成两队相对站在平行线后，教师发出口令后排头在膝盖内侧夹一个软式排球往前跑到达对面将球交给排头后由排头继续夹球比赛。以此类推，直至完成比赛以时间快者为胜。
规则：
1.完成比赛的队员站在排尾不得乱跑打扰比赛；
2.球必须夹在膝盖内侧；
3.不可手扶或拆着球跳若出现以犯规处理取消本班比赛资格。
×××× ××××
×××× ××××
××××××××
××××××××
通州区实验小学
2016年3月
