通州区实验小学“阳光体育”冬季单项比赛规程
一、二年级跳短绳比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：中操场
三、参加单位：一、二年级各班
四、比赛办法：
1.每班挑选全班总人数80%的学生参加比赛（尾数按四舍五入法计算）。男、女生比例人数不限。例1：班级人数50人，50×80%=40人参加；例2：班级人数52人，52×80%=41.6，参加人数就是42人。（具体参加人数以体育办公布人数为准）
2.比赛时间为1分钟。
3.跳绳方法不限，以绳子绕身体一圈为成功一个记数。
4.比赛用绳：统一用学校提供的“太仓”牌比赛专用绳，学生不得自带跳绳。
5.成绩计算：各班成绩=每个学生跳的个数总和÷参加人数，如果出现班级之间成绩相等，比较学生个人跳绳的最高成绩，成绩优者名次列前。
6.比赛设特等奖一名，一等奖三名，二等奖四名，所有奖项与班主任考核挂钩。
2016年12月
三、四年级跳短绳比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：中操场
三、参加单位：三、四年级各班
四、比赛办法：
1.每班须选各班总人数80%的学生参加比赛（尾数按四舍五入法计算）。男女生比例人数不限。例1：班级人数50人，50×80%=40人参加；例2：班级人数52人，52×80%=41.6，参加人数就是42人。（具体参加人数以体育办公布人数为准）
2.比赛时间为1分钟。
3.跳绳方法不限，以绳子绕身体一圈为成功一个记数。
4.比赛用绳：统一用学校提供的“太仓”牌比赛专用绳，学生不得自带跳绳。
5.成绩计算：各班成绩=每个学生跳的个数总和÷参加人数，如果出现班级之间成绩相等，比较学生个人跳绳的最高成绩，成绩优者名次列前。
6.比赛设特等奖一名，一等奖三名，二等奖四名，所有奖项与班主任考核挂钩。
7.未尽事宜，再作补充，比赛方案解释权归校长室。
通州区实验小学
2016年12月
三年级踢毽子比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：中操场
三、参加单位：三年级各班
四、比赛办法：
1.每班须选各班总人数80%的学生参加比赛，男女生比例人数不限。例1：班级人数50人，50×80%=40人参加；例2：班级人数52人，52×80%=41.6，参加人数就是42人。（具体参加人数以体育办公布人数为准）
2.比赛时间为2分钟。
3.踢毽子方法为内拐踢法，踢毽子的高度必须超过本人腰部为成功并记数，否则不记数。
4.比赛毽子要求：统一用学校提供的鸡毛毽，学生不得自带毽子。
5.成绩计算：各班成绩=每班学生踢的个数总和÷参加人数，如果出现班级之间成绩相等，比较学生个人踢毽子的最高成绩，成绩优者名次列前。
6.比赛设特等奖一名，一等奖三名，二等奖四名，所有奖项与班主任考核挂钩。
7.未尽事宜，再作补充，本比赛规程解释权归校长室。
通州区实验小学
2016年12月
通州区实验小学四年级拨河比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：待定
三、参加单位：四年级各班
四、比赛办法：
1.每班选男、女生各15人参加比赛。
2.比赛采用抽签方法确定对手。然后采用淘汰的方法比赛。
3.比赛采用三盘二胜制。每盘比赛最多限时1分钟。
4.比赛设特等奖一名，一等奖二名，二等奖三名，所有奖项与班主任考核挂钩。
5.未尽事宜，另行通知，本比赛规程解释权归校长室。
通州区实验小学
2016年12月
通州区实验小学五、六年级跳长绳接龙比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：中操场
三、参加单位：五、六年级各班
四、比赛办法：
1.每班选男、女生各10人（不含摇绳人）参加比赛。
2.比赛时间为2分钟。
3.比赛用绳由学校统一提供。
4.比赛设特等奖一名，一等奖三名，二等奖四名。
4.本规程未尽事宜别行通知，本规程解释权归校长室。
通州区实验小学
2016年12月
通州区实验小学五、六年级冬季长跑比赛规程
一、比赛时间：十二月下旬
二、比赛地点：田径场
三、参加单位：五、六年级各班
四、比赛项目：男生1000米，女生800米
五、比赛办法：
1.每班选班级男、女生人数各80%的学生参加比赛。例1：班级男生人数20人，20×80%=16人参加；例2：班级女生为人数13人，13×80%=10.4，女生参加的人数就是11人。（具体参数人数以体育办公布数为准）
2.比赛采用分男、女生比赛，每班男、女生各分成一组。
3.成绩计算：各班成绩=男生、女生成绩之和÷参加人数。
4.比赛设特等奖一名，一等奖三名，二等奖五名，所有奖项与班主任考核挂钩。
5.本规程事宜，另行通知，本比赛规程解释权归校长室。
通州区实验小学
2016年12月
