阳光体育冬季长跑活动实施方案
江苏省南通市通州区实验小学
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展由教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，尊从我区“关于开展第六届南通市通州区阳光体育冬季长跑活动的通知”相关要求，我校将在周一的大课间活动时间，周二-周五早晨、下午继续开展全校师生冬季阳光体育长跑活动，通过长跑活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。
二、活动主题：跑出健康，跑出特色，跑出快乐。
三、组织机构：
组 长：王笑梅
副组长：姜新荣、陈志祥、赵卫国
成 员：各年级办公室主任、体育组全体教师、张小燕、陆国荣
四、实施原则
1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面
3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
五、参加对象：我校全体师生。
六、活动时间：2012年12月至2013年4月
七、活动场地、人员组织安排：
活动地点：学校田径场、中操场（篮球场）、校园
具体安排：一二年级绕粲然楼进行；三四年级在中操场进行；五六年级在田径场进行。（长跑结束后按原位置进行班级活动）
具体时间：因受活动场地、活动人数的限制，特将全校长跑时间分为上下午，具体如下：
周一下午阳光体育活动课：一-六年级
周二、四早晨8:00-8:30：一、三、五年级
下午大课间： 二、四、六年级
周三、五早晨8:00-8:30：二、四、六年级
下午大课间： 一、三、五年级
人员组织
粲然楼：
广播：王冬梅
现场组织：颜小琴、吴晓丽、王玉琳、各班主任
中操场（篮球场）
广播：周新卫
现场组织：季美英、陈晓昕、任敏枢、张雄飞、宋晓丽、苏丽娟、严艳梅、各班班主任
学校田径场
广播：周新卫
现场组织：吴加华、王强、严伟、杨经国、各班班主任
八、活动内容
1．2012年12月17日（星期一），举行阳光体育冬季长跑启动仪式。
2．每天长跑距离基数为：五六年级1000米。三四年级800米、一二年级500米，分阶段提高学生的长跑能力。体育老师要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3．花样跑由体育全体教师共同设计路线，拿出方案，并由各班体育教师指导班级开展练习活动。
4．12月学校组织开展踢毽子活动，并在每天长跑前安排5分钟的踢毽子时间，每节体育课安排3-5分钟的踢毽子热身活动，以进一步激发全校学生热爱体育运动兴趣，切实增强学生体质。
5．在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
6.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。值日正副班主任加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。
九、评比与表彰
1．班级之星评比：各班设立每月长跑之星。（责任人：各班班主任）
2．优秀班级评比：在整个活动结束后，学校在各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级和班主任，并进行表彰，对班级、班主任的表彰列入优秀班主任考核。（责任人：姜新荣）
表彰班级名额如下：
1-3年级：3个班级
4-6年级：4个班级
3.班级口号评比：2013年1月。（责任人：陈志祥、各办公室主任）
4.校内跑步队列比赛：2013年3月中旬。（责任人：体育办、各办公室主任）
5.4-6年级长跑比赛（和冬季三项比赛同步进行）：2013年3月下旬。（责任人：体育办、各办公室主任）
十、宣传报道
教科室负责活动报道的撰写与投稿，体育组负责学生参与数、跑步公里数等信息的统计，每月公布各班长跑组织实施情况。
十、后勤保障
1.总务处负责活动音乐的变更工作。
2.摄影摄像：周春国、严伟
通州区实验小学
2012年12月
