通州区实验小学第七届秋季趣味运动会规程
一、比赛时间：十一月中旬
二、比赛地点：田径场
三、参加单位：一至三年级各班
四、比赛项目：
一年级：“春播与秋收” “看谁投的准”“趣味保龄球”“双脚夹球跳”
二年级：“春播与秋收”“趣味保龄球”“两人背靠背夹球跑”“双腿夹球跳”
三年级：“春播与秋收”“趣味保龄球”“两人三足跑”“乒乓球”
五、奖励方法
比赛各年级各班团体取前六名：一等奖 1个 二等奖2个 三等奖3个
六、未尽事项，另行通知。解释权属体育节组委会。
七、比赛方法与规则：
（一）春播秋收
场地器材：平整场地 毽子（代表种子）
步骤：①在平整的场地上画想距20米的平行线两条一为起点，一为终点线上，插上标志物，每班男女各15名，在离起点线4米处画一个小圆圈此后每隔2米画一个小圆圈一共5个小圆圈，成纵队站立后，每队排头手拿小篮（里面放有5个毽子）
②教师发令后，排头向前小圆圈内放一个毽子，连续放5个毽子，然后从前面绕过标志物，再把毽子一个一个收回篮子里，跑回起点交给第二个同学，依次类推，以时间快者为胜。
规则：①放毽子时一定要放在小圆圈内，如没放好必须重新放好后才能继续，不得干扰他人游戏，否则依犯规处理不计成绩。
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← 相距 20米 ← ←
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（二）看谁投得准
方法：每班选男女各15人，面对前5米处小桶，成纵队站在投掷线后，每队排头手拿3个小沙包，教师发令后排头向前圆圈内投小沙包，每投进一个得1分每人连续投三次后，投第二人投，依次类推，以累积分多的队为胜。
规则：①小沙包只允许在下达口令后投出，如提前投出不以记分，沙包压线算得分。
②投沙包时不能踩线。
③如总成绩相等，全班先排一人进行“一对一”每人掷一次决胜负，胜者名次列前。
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（三）趣味保龄球
方法：每班选男女生20名，成一路纵队站在起点线后，排头手持排球，击打前方6m处10个物体，击中一个得1分，然后由第二个同学开始，以此类推，全班累计得分。最多的班级为胜。
规则：1.比赛队员必须站在起点线后不得踩线。
2.持球队员必须用手将球在地面滚向物体，不得拿球去扔或抛向物体，若出现本班扣一分。
3.参赛队员不可重复比赛。 △
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（四）双脚夹球跳接力比赛
方法：每班选男女各20名，在相距20m的场地上画一两条平行线，各班平均分成两队相对站在平行线后，教师发出口令后排头在膝盖内侧夹一个软式排球往前跑到达对面将球交给排头后由排头继续夹球比赛。以此类推，直至完成比赛以时间快者为胜。
规则：1.完成比赛的队员站在排尾不得乱跑打扰比赛；
2.球必须夹在膝盖内侧；
3.不可手扶或拆着球跳若出现以犯规处理取消本班比赛资格。
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（五）两人背靠背夹球跑
方法：每班选男女各20人，平均分成两队成两路纵队站在起点线后，教师发出口令后，排头两个人背靠背夹球立即向前跑，绕过终点标志物，并返回起点交给第二组的两个人，以此类推直至完成比赛。以时间最快者为胜。
规则：1.两人不可用手扶或托着球跑；
2.球落地了必须从原地夹好球在继续比赛；
3.不得抢跑。
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（六）二人三足跑
器材：布带两条，标志杆四个，每班选20人，将学生分成人数相等的两队，成两路纵队站在起跑线后，每队第一组两人用布带将内侧脚踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩准备起跑。教师发令后，每队第一组向前跑进到达终点绕过标志杆跑回起点，解开布带交给下一组，以此类推，直至完成，以时间快队为胜。
规则：①不得抢跑，把脚绑好；
②途中带子松开原地绑好后再跑；
③每队可用两条带子，第一组起跑后，第二组绑好带子等一组，回来后可立即起跑。
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（七）乒乓球
比赛地点：校乒乓球室（综合大楼乒乓室）
比赛方法：1.设团体比赛，分预赛和决赛两个阶段，预赛分四个小组，由各班抽签决定，进行循环比赛获小组前二名进入决赛，决赛阶段采用单淘汰赛方式进行，预赛获小组第一名的为种子队，其余为非种子队，由抽签决定位置。
2.每班选派三名运动员参赛（男女不限）
3.采用三人对抗方式进行。三盘二胜，三局二胜制，每局11分。
通州区实验小学
2012.10.10
