去年的不知什么时候，在车站的书摊上“潮”了本方舟所著的《男人四十取舍之道》，感觉很有道理。不惑之年，我们的确需要
40花期，对自己不要苛求
40岁男人，笑语中的花期。花开花败，转瞬而变。
不惑之年，自觉处在人生巅峰，都希望把握机会冲刺再辉煌。然而，太苛求自己是与快乐生活的本意相背离的，只有放下对自己的苛求，才能享受简朴而平和的人生。
亚历山大大帝征服了全希腊之后仍不满足，他决定出征波斯，与拥兵百万的波斯大帝大流士一决雌雄。 结果呢？就在征服印度返回的路上，年轻的亚历山大大帝得病去世了。他始终没有懂得享受人生并不是漫长旅途后到达终点那一个时刻，也不是登上山顶时让人心旷神怡的瞬间。
对于一名老师来说，著书成家并不是目标的达到，成功也不是事情的完成。成功和卓越并不是一个静止的状态，而是一个不断进取的动态过程，是在从一个目标向一个新的目标行进的旅途中。享受人生并不是享受到达终点的那个时光，而是在我们生活中完成点点滴滴细小目标的过程中，在这些过程中的每一个梦想、每一个计划、每一次挣扎、每一次失败，都是值得好好体验的美，都是值得好好享受的美。（这几天，四年级的孩子虽烦透了我，总辜负了我的期望值。但，四年级孩子的嗲、懂、真、纯、错，却给予我很多的快乐。）
因此，平和接受一切是最健康的积极心态，是任何药物所不能替代的。在竞争日益激烈的今天，学会平和的心态对身体健康乃至事业的成败都是至关重要的。有句俗语：“心静自然凉”。如果人的心态、心境能够悠然、恬静、积极健康、顺其自然，那么即使是在炎热的夏天，也会有清凉的感觉。或许有人会说古人生活在田园之间，在那种典型的“采菊东篱下，悠然见南山”的农业文明下，人不需要面对那么多的诱惑，自然能够做到心态平和，这句话或许有一定的道理。诚然，在物欲横流、诱惑重重的今天能够做到平和并非易事。在数字化的时代，我们不断地接受各种各样的刺激，不断地吸收五花八门的信息，不断地追求和积累所谓的人生价值……
面对纷繁复杂的大千世界，面对身边的特级教师、学科带头人、骨干教师、高一级职称等等雨后春笋，所有的人都被搅得晕头转向，不知道这些到底是什么，自己所要的又是什么。其实，我们积累了太多关于名誉、地位、财富、学历的欲念，同时也积累了很多兴奋、自豪、快乐、幸福以及烦恼云门、懊悔自卑、挫折、沮丧、愤怒、仇恨、压力等种种复杂的情绪。
心理学家也告诉我们，对自己不要过于苛求。目标和要求定在自己力所能及的范围内，不仅易于实现，而且心情也容易舒畅。所以，我现在总要求自己“别想把事情做得完美无缺”，“此事古难全”，更何况凡夫俗子的我呢？有时间“回家”，把有些事留给明天或许更美，把有些责任留给明年证明明年自己还活着。所以，我也要求自己“凡是听其自然，别为昨天明天烦恼”。生活应该是水到渠便成，顺其自然反而是最好法则，“等待”是最重要的秘法，给一点时间，该有的仍旧是属于你的。
诚然，40岁男人，期望美好、憧憬成真无可厚非。然而，我还是坚持：苛求自己只是在自寻烦恼而已。
