二、活动课教案设计
“滚铁环”活动课 教学设计
——推广特色课程 开展实践活动 彰显生命光彩
备课人：张新华 备课时间：20100520
第一部分： 课题《铁环、推手的制作》 共2课时
第一课时 （室内课）
一、活动目标： 了解民间的一个传统游戏，掌握一定的制作方法。
二、活动内容： 1、以详尽的文字材料介绍滚铁环游戏 2、铁环、推手的制作方法
三、活动难点、重点： 铁环、推手的制作过程（材质、规格等）
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
（1）谈话，切入话题：
在二十世纪六七十年代，民间流行一种传统的儿童游戏，那就是滚铁环游戏。对于你们而言，一定感到很陌生和好奇吧。下面我就和大家介绍一下这个趣味的游戏。
（2）介绍“滚铁环”游戏方法：
手持一杆带“V”或“U”字形的小铁棍、粗铁丝、细木条、细竹竿等，此杆一头当手柄，用另一头“V”或“U”字部位推一个直径50-60厘米左右的铁环向前跑，因亲密摩擦，铁环在行进中发出“哗啷哗啷”的声音。如在铁环上再套两三个小环，滚动时更响亮。
（3）制作铁环的具体过程：
1、材质： 环可找钢筋条、铁丝圈、钢圈、车轮圈、铁箍圈等圆形物，再精细地加工一下就可以使用；推手可找粗铅丝、细铁棒、细长的小木棍等，再根据需要，做一些加工，特别是“V”、“U“形需用钳子制作。
2、规格：环直径要求50-60厘米，推手长60-70厘米。环接口处要光滑。
3、求助：制作中，如有问题可询问一些长辈，他们可以提供帮助。
4、彩绘：铁环及推手完工后，可进行彩绘，美工，以添姿色。
（4）组织交流：
六、活动小结：
第二课时（室内课）
一、活动目标： 对学生审美能力的训练，培养一定的审美感；激发想象力，有创新意识。
二、活动内容： 对铁环及推手进行评议。
三、活动难点、重点： 发现制作上的优、缺点，提出一些建设性的意见。
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
1、交流： 上堂课，给大家布置了任务，今天大家都把铁环及推手带来了。下面，我们一起讨论：看看谁的铁环及推手制作得特别棒？
2、展览铁环及推手： 学生依次出示杰作，相互讨论优缺点。（材质上、规格上、做工上、彩绘上）
3、评选最佳铁环及推手：
4、确定不合格铁环及推手套数：提出要求，重新制作。
5、教学持环的几种手势： 手提式 勾环式 悬挂式 （左、右、前、斜挂式） 背后式
6、小结：
六、活动小结：
第二部分： 《推铁环的方法》 共4课时
第一课时 （室外）
一、活动目标：掌握推铁环有的技术动作和技巧；体能得到一定的训练；讲究步伐、速度等协调能力
二、活动内容： 较熟练地掌握推铁环的窍门
三、活动难点、重点：1、卡准推手及环之间的接触点 2、把握好节奏、速度等，表现出一定的协调能力。
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
1、整队： 立正、稍息、报数
2、师生问好：
3、宣布本课内容： 训练推铁环的技术动作
4、教学推铁环的方法：
游戏的玩法：一手握住手柄，手臂与地面成45度角，另一手握环的正上方，扶助铁环，摆正，“V”、“U”字卡准铁环的下方，离地面五公分处，之后，先轻轻滚动铁环，再用铁勾迅速地推动铁环向前滚动，以铁勾控制其方向，可直走、拐弯。铁环滚动的速度完全决定于推手的力量，手臂推动的力量大，则环的转速快，跑动的幅度大。
5、分组练习：
6、个别指导：
7、交流： 推铁环的方法已教大家了，但是大家在实战中并没有真正地掌握住动作要领，给我的感觉是，大家一推起环，就显得很慌张，有手忙脚乱的表现。我想，课后大家只要多练习，一定会摸到窍门的，推起来会轻松自如，得心应手的。
六、活动小结：
第二课时 （室外）
一、活动目标：训练学生的耐力、平衡力及身体协调能力。
二、活动内容： 能熟练地直线、曲线推铁环 分小组进行接力赛
三、活动难点、重点： 进一步巩固推铁环的技能 感悟一种快速推进的策略之法 讲究合作性的配合
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
（1）整队：立正、稍息、报数
（2）师生问好：
（3）课前交流：多次的训练，发现绝大部分的同学已较熟练地掌握了技能，小部分同学推铁环的技术动作还未彻底领悟，各方面的协调能力不强，导致推铁环时的动作节奏感紊乱。今课堂上，希望这部分多些感觉，加强这方面的训练，有所提高。
（4）教学“直道推环法”：
在技术动作熟练后，可在直道上迅速地推动，使铁环快速地滚动，做到人与环的欢动之行，展示一种劲道的生命之感。
A 推动的力量控制 （手臂推动的力量大小把握到位，力量大，推进的时速快；力量小，推进的时速慢）
B 跑动的步伐大小 （步伐的频率，跟上的速度与环滚动的时速相吻合，不可过快或过慢）
C 行进的距离远近 （运动中的人与环之间距离,不可太远，也不可太近）
（5）分组直道练习：
（6）巡视，及时指导：
（7）进行接力赛：分组接力，决胜出优胜队。
（8）教学“曲线推环法”：在很放松的状态下，随心所欲地走曲线，控制好行进的方向，特别在铁环侧偏的时候，寻找合适的平衡点，适度的力量支撑，这一系列的动作过程讲究高度的协调性，手部的反应能力要强。
（9）学生自由练习：
六、活动小结：
第三课时 （室外）
一、活动目标：1、力量的把握性要强 2、平衡力、耐力、协调力的训练 3、掌握变向的技术要领
二、活动内容：1、巩固性训练，走好直线、曲线推环 2、学习“S”、“8”形、“绕桩”推环法
三、活动难点、重点： 变向的难度决定一系列动作的连贯性 形成技巧动作
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
（1）整队：
（2）师生问好：
（3）课前交流：
（4）小游戏： 创造性地练习“铁环操”，设计好四节操
（5）分组训练： （继续巩固直道、曲线道的技术动作，要求熟练，表现得轻松自如，节奏感强）
（6）教学“S”、“8”、“绕桩”的推环法：
A教者示范
B讲解动作要领：
“S”形 讲究匀速，在左或右侧偏时，把推手紧靠在铁环上，根据斜偏的幅度，迅速地做出反应，卡准平衡点，朝相反方向旋转，再往前推行，之后的动作变化同前，要有节奏感，不紧不慢。
“ 8” 形 讲究动作的协调性，基本方法与“S”相同，只是在转弯，走圆时，得把握好力量，匀速行进，当铁环向内侧侧偏时，推手紧靠环，支撑住，侧偏的幅度一般大于45度。
“绕桩” 讲究动作的连贯性，向内侧转圈时，侧偏角度大于45度，力量的大小决定铁环转桩时地速度，不宜过快，保持匀速，求稳。
（7）学生进行自我训练：
（8）教者巡视，相机点拨：
六、活动小结：
第四课时 （室外）
一、活动目标：
1、训练眼力的反应速度2、控制能力的训练 3、合作能力的配合性4、巩固技术动作的要领
二、活动内容：1、学会快速、慢速推环法2、学习跳环法 3滚铁环接龙赛4、走“S”形等巩固性训练
三、活动难点、重点： 形成良好的手感 把握好适度的力量 讲究动作的综合协调性
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
（1）整队：
（2）师生问好：
（3）课前交流： 今日课堂上，要让大家掌握滚铁环新的技能。大家快速推铁环已不成问题了，但慢速推铁环的技术还未训练。今这堂课，我们来比一比，看谁的铁环推得最慢，谁最慢谁就是赢家。
（4）教学“慢速推环法”：在行进中，控制好力量，以微小的劲道推动环，速度越慢越好，但不能倒下。
（5）学生分组练习：
（6）交流小结：
（7）教学“跳环法”： 在匀速行进中，用推手切入环的下口处，用力地往上挑，使铁环瞬息件间弹跳起来，在环落地后，以推手调控环的方向，摆正环的平衡点，再次向前推行，准备下一次的跳跃。
（8）学生分组训练：
（9）交流小结：
（10）巩固性训练： 1、 集体走环（成长蛇阵） 2、走“S”、“8”、“绕桩”等
六、活动小结：
第三部分：障碍赛 共2课时
第一课时
一、活动目标：1、训练眼力、耐力、平衡力、协调力。2、培养细心、耐心的品质。
二、活动内容：技能形成后，进一步挑战极限，以障碍赛闯关，体验高难度的动作技巧。
三、活动难点、重点：
四、活动时间：一课时
五、活动过程：
1、课前交流：
2、教学“障碍赛”：
百米障碍赛，每 10米 处设置一障碍，分别是：上下坡、过杆、走独木桥、不平路、走“ 8” 形、绕桩。
3、学生分组练习：
4、交流小结： 过每一障碍的注意点 （速度、动作协调性、眼力的判断性、身体各部位的灵活性、心态的平和性）
5、学生再次训练：
六、活动小结：
第二课时
本课时的教案参照第一课的教学设计，根据现场活动的表现状态，作适当调整。
（特别强调：轻松自然的状态、动作的技巧性、反复性的有效训练）
第四部分 活动汇报课 1课时
滚铁环教学设计
一 活动目标：
1、了解滚铁环动作要领、注意事项及一些游戏方法，能利用铁环进行各种练习，激发学生的学习兴趣。
2、通过游戏，让学生掌握一定的技能---直行,拐弯、加速跑、走“S”形等，训练多方面的活动能力。
3、在活动中充分展现自我的风采，感受活动所带来的乐趣，享受到幸福的体验。在活动中形成进取、合作、探究的良好品质。
二 活动内容：民族传统体育活动——“滚铁环”
三 活动分析：
滚铁环运动是满族的一种民间游戏活动，它是一种通过利用铁构控制铁环前进的运动项目，它集运动和娱乐为一体，其游戏性和竞争性较强，容易激发学生的学习兴趣，对发展学生速度、灵敏、协调等体能，促进学生身心健康均有良好的效果。
四 活动过程：
（一）准备部分（约9分钟）
（1）课前谈话：
自从铁环走入了我们的学习生活，大家获得了新的乐趣。大家对这种传统的民间游戏充满了好奇感。滚铁环是一门技术活，熟练地掌握了动作技巧，才能展现风姿。这段时间的训练，大家的技术有所提高，在今天的活动汇报上，大家对自己的表现有信心吗？（有）今课堂上的障碍赛是有一定难度的，大家能战胜困难吗？（能）希望大家有精彩的表现。
（2）准备活动：
1、铁环操：
伸展运动 体侧运动 体转运动 钻圈运动 跳跃运动 滚环运动
2、接龙热身赛：
（二）基本部分（28分钟）
1、启发谈话：
2、分组接力比赛：
60人分成四组，每组15人，两组一轮，每轮决出优胜队，优胜队再战，决出冠军。
3、交流小结： 冠亚军的精彩表现，小结获胜的经验和战败的教训。
4、进行第二轮“障碍赛”：
分成四组，依次挑战。各障碍点讲究动作要领，学生在实战中，要做到：胆大心细、控制速度，眼力准、耐力好、寻找平衡点、各方面的协调性要强。
5、学生开始挑战：
6、教者巡视，及时点拨： 发现成功率不高，各障碍点都有失败者。
7、交流小结： 10%的通过率。
个人技术有待加强、连贯性的动作要领、讲究高度的协调性
8、观摩者演练，与学生一起探讨：
（三）结束部分：
1、整队：
2、课堂总结：
3、活动掠影：
图片1 活动课 障碍赛训练场地
图片2 实践活动课 汇报现场
