内 容 设 计 |
技能动作规格:队列练习、原地转法等 各种姿势的走 体能练习:前脚掌跑 |
重点:看齐动作要领,正确自然走的姿势 |
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难点:迅速看齐,形成正确的身体姿态 |
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教 学 目 标 |
知识技能学练 |
体能发展 |
情意表现 |
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1. 能愉快地与同伴们一起进行多种走的练习和游戏活动。2.学会多种形式走的动作,能完成3—5个与走相关的游戏活动。形成正确自然走的姿势。 |
通过队列队形练习,让学生尝试进行一些简单的随同集体完成动作的操练,使学生初步形成正确的身体姿态 |
养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动 |
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过程/ 时间 |
过程内容 |
教师活动 |
学生活动 |
运动负荷 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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准备部分 |
常规教学: 认真上好体育课 |
1、教师带领小朋友在操场上集中; 1、 2、熟悉操场周围的环境,基本了解集合的地点; 3、激发上课的兴趣宣布本课任务 |
1、小朋友熟悉环境 2、精神饱满、动作整齐 |
5 |
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小 |
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基本部分 |
一、排队 二、 立正、稍息、看 齐、原地转法 三:有趣的走 直线走、大步走、曲线走、前脚掌走、前脚掌跑 |
1、教师给小朋友分组排队,熟悉前后左右的同伴; 1、 2、游戏:快快集合 1、教师口令指挥;纠正动作; 2、讲解原地向右转,向后转技术动作 3、师生共同做游戏:看谁反应快 1、讲解示范各种走的技术动作,讲清练习要求和方法 2、组织学生练习 3、积极参与游戏活动 |
1、学生了解规则; 1、 2、积极参与。 1、学生练习队形; 2、跟随教师练习原地转法 3、积极参与游戏;个别学生表演原地转法,学生学会相互评价。 1、认真听,仔细观察 2、听口令练习 3、分组进行练习 |
10 20 |
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中 . |
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结束部分 |
整队集合 |
1、哨音集合 2、放松小结 |
1、听哨音快速集合 2、认真听讲 |
5 |
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小 |
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安全知识技能教育:集队时注意前后左右距离,防止碰撞 |
练习密度预计 |
平均心率 |
所需场地器材: 平整场地 |
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35% |
130次/分 |
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