我于1996年毕业于江苏省海门师范学校 2000在上海体育学院函授学习，修完专科课程。2008年在福州师范大学修完本科。2007年十月评到小学高级教师。在体育教学中教学业务精湛，多次成功的执教通州市、南通市、江苏省乃至全国的公开课及示范课，以严谨的教学设计、灵动机智的课堂语言、科学合理的活动组织、轻松活泼的教学风格赢得了领导和同行们的较高评价。2001年5月获南通市中小学体育教师教学能手比赛一等奖，同年十二月代表南通市参加江苏省教学能手比赛荣获二等奖。2004年被218课题组邀请，在全国体育骨干教师教学创新研讨会上展示了低年级体育课《交通安全》一课，受到好评，同年被评为南通市教育学会体育专业委员会优秀会员。2006年被通州市评为小学体育骨干教师。2007年在江苏省中小学教学研究第六期立项课题《对现行中小学体育教材拓展与可与运动素材开发的实践研究》现场研讨会议中，执教了“轮滑技能拓展与实践”课题公开课，受到一致好评。2008年六月参加南通市小学体育优秀课评比荣获一等奖，同年十一月参加省优秀课比赛荣获一等奖。2010年参加江苏省优秀体育课评选活动，执教的“韵律球”荣获一等奖。在上好课的同时，我还注重理论专业知识的学习和经验的积累，撰写的论文《“强化情感效应，提高低年级体育课堂教学质量”课题实验报告》获江苏省学校体育论文评比一等奖，她设计的“拼板韵律操”获南通市教学计划方案评比一等奖。2012年8月撰写的《对改进中小学体育锻炼制度的一些设想》一文发表于《基础教育研究》，2012年十月撰写的《还小学体育课程“儿童的面孔”》一文发表于《教师月刊》。成绩只代表过去，在今后的工作中我将一如既往的努力工作，虚心请教，跟每一位孩子做知心的朋友，言传身教，为提高孩子们的终身体育能力尽自己的一份微薄之力。
