1.语文学科活动时间为每周三上午第一课，数学学科活动时间为每周四上午第一课，音、体、美学科活动时间为每周四上午第一课，品德、科学等其他学科活动时间为每周二上午第一课；
2.蹲点领导要切实做好活动的组织工作，活动前与备课组长共同组织集体研讨，与执教者共同确定基本教学思路；活动过程中认真做好点名工作；上课结束后利用大课间组织教学评点工作；召集人要认真组织组内研课活动，并提前告知组内人员听课的时间、地点，协助执教者做好听课的相关准备工作。
3.执教者要认真钻研教材，在组内共同研讨的基础上确定基本教学思路，确保教学活动正常、顺利进行。
4.每位老师除了参加本年段本学科的每周一课活动外,倡导积极参与其他年级其他学科的“每周一课”活动，听课结束要主动参与研讨，努力形成浓厚的研讨氛围。
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